Алкоголик ли я?

Ответив (честно) на ряд вопросов Вы узнаете, страдаете ли алкогольной зависимостью:

1. Если вы замечаете, что уровень Вашего пьянства постоянно меняется и Вы начинаете пить все больше и больше, все чаще и чаще.

2. Если вы замечаете, что Вам уже требуется выпить больше для достижения желаемого эффекта (правда, этого уже нет на последних стадиях алкоголизма.)
3. Если Вы начинаете замечать за собой привычку давать обещания уменьшить свое потребление алкоголя себе и другим людям и не сдерживаете обещаний.
4. Если вы замечаете за собой склонность к лживому преуменьшению количества выпиваемого Вами.
5. Если Вы выпиваете свою рюмку быстрее других в компании и спешите выпить первым.
6. Если Вы уверены, что можете выпить больше, чем другие в компании. Или если Вы выпиваете перед тем как пойти куда-нибудь в компанию, где, Вы знаете, будет спиртное.
7. Если Вам перестает нравиться бывать там, где скупятся на спиртное.
8. Если Вы ловите себя на том, что тратите на алкоголь больше чем, по-вашему, Вы должны на него тратить, и все-таки продолжаете так делать.
9. Если Вы испытываете потребность пить спиртное в определенные часы и ежедневно.
10. Если Вы замечаете за собой потребность регулярно выпивать несколько рюмок по дороге с работы домой.
11. Если у Вас почти все превращается в повод для выпивки: хорошие или плохие новости, хорошая или плохая погода и даже день недели.
12. Если Вы начали нуждаться в выпивке для облегчения или снятия чувства разочарования, беспокойства, неудачи, депрессии, напряжения или даже робости или застенчивости.
13. Если Вы замечаете за собой склонность самому позаботиться о своей выпивке, не обсуждая и не советуясь по этому поводу ни с кем.
14. Если у Вас возникают иногда провалы в памяти при пьянстве, т.е. когда Вы не можете вспомнить главные события (вплоть до того, где Вы были или как Вы добрались домой), которые имели место во время или после выпивки.
15. Если на следующее утро после возлияний Вы чувствуете себя плохо и похмеляетесь и Вам это помогает, не вызывает отвращения.

Если на более чем три вопроса Вы ответили утвердительно - пора обратится к наркологу!